Indivi-dualité : Le commencement de tout en BDSM

"Je suis composée de contradictions, mais je suis indivisible." Virginia Woolf


L’indivi-dualité : Le début de tout dans le BDSM

Avant de vous aventurer ou de continuer vos expériences dans l’univers du BDSM, il est crucial de vous mettre “en pause” un instant.

Abordons ensemble le sujet de l’ indivi-dualité – cet équilibre subtil entre ce qui fait de vous un être unique et vos contradictions internes – n’est pas un simple détail. Elle est le fondement de tout. Ignorer ou minimiser cette introspection, c’est risquer de vous perdre, d’ébranler vos limites et, pire encore, de confondre exploration et destruction de soi.

Le BDSM est bien plus qu’un jeu ou une expérience passagère. C’est un miroir impitoyable de vos désirs, de vos craintes et de vos failles. Sans une compréhension claire et honnête de vous-mêmes, ces dynamiques peuvent exacerber des blessures déjà présentes : un passé chargé de doutes, des échecs refoulés ou des actes que vous n’avez jamais assumés. Chaque lien noué, chaque mot prononcé ou chaque acte consenti vous confrontera à ce que vous êtes au plus profond.

Ne pas aborder votre indivi-dualité avec sérieux, c’est prendre le risque d'une dissonance intérieure : celle de vouloir embrasser vos désirs tout en les rejetant inconsciemment. Le BDSM, avec ses dualités – pouvoir et abandon, douleur et plaisir, domination et soumission – est un espace où vos contradictions peuvent soit vous libérer, soit vous engloutir.

Prêt(e) au voyage alors ?

Des racines pour des ailes

Lorsque l’on parle de l’indivi-dualité, il est fascinant de se pencher sur les racines étymologiques du terme. En décomposant ce mot en “indivis” et “dualité”, on découvre une richesse de sens qui reflète parfaitement les paradoxes internes et la complexité de l’être humain, en particulier dans le cadre du BDSM.


Indivis : L’unité de l’être

Le préfixe "indivis" renvoie à ce qui est indivisible, une entité unifiée, un tout cohérent. Cela représente l’idée que chaque personne est un ensemble complet et unique, une somme de pensées, d’émotions, de désirs et d’expériences.

  • Dans le BDSM : Cette indivisibilité est mise à l’épreuve lorsque l’on explore des aspects apparemment opposés de soi, comme la soumission et la domination, ou le plaisir et la douleur. Pourtant, c’est en embrassant ces facettes multiples que l’on devient pleinement soi-même, en harmonie avec son entièreté.


Dualité : Les luttes internes

Le mot "dualité" évoque la coexistence de deux éléments opposés ou complémentaires. Il souligne les contradictions qui nous habitent : force et vulnérabilité, contrôle et abandon, morale et désir.

Dans le BDSM : Cette dualité est au cœur de l’expérience. Par exemple, une personne peut éprouver un plaisir intense à jouer un rôle de soumission tout en conservant un contrôle absolu sur ses limites grâce à des outils comme le safeword.


L’indivi-dualité dans ses définitions

Et il est tout aussi fascinant de découvrir ses différentes définitions suivant le prisme d’angle de vue utilisé.

1. Le Dictionnaire Larousse : Individualité : Caractère de ce qui est individuel, propre à un individu. C'est ce qui fait que chaque être humain est unique, avec ses particularités, ses pensées, ses désirs et ses comportements.

2. Le Dictionnaire Robert : Individualité : Ce qui constitue un être en tant qu'individu, en particulier son ensemble de caractéristiques physiques, morales et intellectuelles qui le rendent distinct des autres. C’est aussi la capacité d'un être à se définir comme unique et distinct des autres.

3. Le Dictionnaire Universel : Individualité : C'est l'ensemble des traits et caractéristiques qui définissent un individu, qu'ils soient physiques, intellectuels, ou émotionnels. L'individualité englobe aussi la conscience que l'on a de soi-même, en tant qu’être distinct dans un environnement ou une société.

4. En psychologie : Individualité : Elle fait référence à l’ensemble des traits, des comportements, des désirs, des besoins et des perceptions qui font qu'une personne est unique. L’individualité inclut l'identité propre d'un individu, ainsi que la manière dont il ou elle se différencie des autres et interagit avec le monde extérieur.

5. En philosophie : Individualité : En philosophie, l’individualité désigne l'existence d’un être comme étant singulière, unique, et distincte de l'univers collectif ou de la société. Il est souvent question de l'individualité dans le cadre de la liberté humaine, des choix personnels et de la construction de l’identité. Des philosophes comme Hegel et Sartre ont exploré le concept dans le cadre de l’autodéfinition de l’individu et de sa quête de sens à travers ses propres choix et actions.

6. En sociologie : Individualité : C’est la manière dont une personne se définit par rapport à la société. Cela inclut ses actions, ses opinions et ses croyances personnelles, ainsi que la capacité à s’affirmer comme un être indépendant, malgré les pressions sociales. L'individualité peut aussi être une construction sociale influencée par des facteurs externes tels que la culture, la classe sociale, et l'éducation.

7. En psychanalyse (Freud et Jung) : Individualité : Pour Carl Jung, l’individualité représente le processus par lequel une personne se réalise en tant qu’individu unique. Ce processus, appelé "individuation", consiste à intégrer les différentes parties de la personnalité, conscientes et inconscientes, pour devenir une personne entière. Pour Freud, l'individualité est en partie le produit des interactions entre les pulsions internes (comme les désirs) et les normes imposées par la société, créant ainsi un équilibre ou un conflit intérieur.

8. Dans le contexte du BDSM : Individualité : Dans ce contexte, l’individualité peut être perçue comme la manière dont un individu choisit de s’affirmer dans une relation de pouvoir ou de soumission. Chaque pratiquant du BDSM explore son propre ensemble de désirs, de limites, et de besoins, en fonction de ses préférences et de sa manière de percevoir son propre corps et sa relation avec les autres.


Le Paradoxe de l’indivi-dualité

Lorsque l’on combine indivis et dualité, on obtient un concept profondément humain : l’indivi-dualité, qui consiste à être un tout complet tout en abritant des tensions et des contradictions internes.

  • Sur le plan psychologique : Cela reflète le besoin d’unir les différentes parties de soi-même, d’accepter ses désirs, même ceux qui semblent aller à l’encontre des normes ou des attentes. (voir article)
  • Sur le plan philosophique : L’indivi-dualité nous invite à embrasser le paradoxe, à comprendre que l’unité de l’être est faite de ses dualités, et que l’harmonie réside dans l’acceptation de ces oppositions. (voir article)

Explorer et réconcilier les conflits internes

Comme vous pouvez le conclure maintenant, dans l’univers du BDSM, l’indivi-dualité occupe une place centrale, le début de tout. Ce concept, qui met en lumière la dualité interne de chaque individu·e, révèle des conflits souvent inconscients entre nos désirs, nos peurs et les normes que nous avons intégrées. Ces tensions, loin d’être un obstacle, peuvent devenir des opportunités de croissance personnelle et de compréhension de soi.


1. Comprendre les conflits internes dans le BDSM

Le BDSM invite à explorer des dynamiques de pouvoir, de contrôle, de soumission ou de douleur qui défient les conventions sociales et culturelles. Cette exploration, aussi enrichissante soit-elle, peut éveiller des conflits internes :

  • Le jugement moral interne : Certains ressentent une honte ou une culpabilité face à leurs désirs, influencée par des normes sociales qui rejettent ce qui est perçu comme déviant.
  • La peur de perdre le contrôle : Se soumettre ou laisser un·e partenaire expérimenter la domination peut éveiller une peur de perdre son autonomie ou de ne pas être respecté·e.
  • Les désirs contradictoires : Une personne peut à la fois vouloir explorer la soumission et éprouver un besoin de contrôle dans d'autres aspects de sa vie, ce qui peut créer un tiraillement psychologique.


2. L’Indivi-dualité comme chemin de réconciliation

L’indivi-dualité suggère que chaque être humain est à la fois un·e et multiple. Dans le cadre du BDSM, cela signifie que nos désirs, même ceux perçus comme contradictoires, coexistent et ont besoin d’être reconnus. Reconnaître cette pluralité est une étape essentielle pour dépasser les conflits internes.


2.1. L’acceptation de soi

Avant toute chose, il est crucial de consentir à soi-même. Cela signifie accueillir chaque facette de votre être sans jugement, qu’il s’agisse de votre désir de contrôle ou de votre envie de lâcher prise. Cette acceptation permet de réduire les tensions entre les différentes parts de vous-même et de renforcer votre estime personnelle.


2.2. Explorer ses limites

Les limites personnelles sont une clé dans le BDSM. Ces limites évoluent avec le temps et nécessitent une écoute attentive de vos émotions et de vos besoins. Identifier ce qui vous met mal à l’aise ou ce qui vous excite vous aide à mieux comprendre vos conflits internes et à poser des bases saines pour vos expériences.

À retenir :

En somme, l'individualité se rapporte à l'ensemble des caractéristiques uniques qui définissent un individu. Elle implique une reconnaissance de soi-même comme une entité distincte, avec des traits physiques, émotionnels, intellectuels et sociaux qui composent une personne singulière dans une société donnée. Ce concept touche aussi bien à l'aspect personnel de l'existence qu'à son interaction avec la société ou d'autres individus.


Ecrit par

Olivier Pairon

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Ici, Olivier Pairon, hypnothérapeute et praticien PNL, partage ses réflexions et approfondit les thématiques de la sociologie, psychologie et philosophie en BDSM abordées dans son livre.